တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း

အပ်ငွေကန့်သတ်မှု (Deposit Limit)

နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ် သို့မဟုတ် လစဉ် အပ်ငွေပမာဏ ကန့်သတ်ချက်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ကန့်သတ်ချက်ကို လျှော့ချလျှင် ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်ပြီး တိုးမြှင့်လျှင် ၂၄ နာရီ ကာလ စောင့်ရမည်။

ကစားချိန် ကန့်သတ်မှု (Session Time Limit)

တစ်ကြိမ် ဆက်တိုက်ကစားနိုင်သော ကာလကို ကန့်သတ်နိုင်သည်။ သတ်မှတ်ချိန် ပြည့်သည်နှင့် ပလက်ဖောင်းမှ အချက်ပေးသတိပြုချက် ပေးပို့မည်ဖြစ်ပြီး ဆက်တိုက်ကစားမည်ဆိုပါကလည်း ကန့်သတ်ပြီး ထွက်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

အချိန်ယူနားခြင်း (Time-Out / Cool-Off)

၂၄ နာရီ မှ ၃၀ ရက်အထိ ကစားမှုကို ယာယီ ရပ်တန့်နိုင်သည်။ Cool-Off ကာလတွင် အကောင့်ကို ဝင်ရောက်၍မရပြီး ငွေပေးချေမှုလည်း ပြုလုပ်၍မရပေ။

ကိုယ်တိုင်ဖယ်ရှားရေး (Self-Exclusion)

ကစားမှုသည် ပြဿနာဖြစ်လာသည်ဟု ထင်မြင်ပါက ၃ လ မှ အမြဲတမ်းအထိ ကိုယ်တိုင်ဖယ်ရှားရေး တောင်းဆိုနိုင်သည်။ Self-Exclusion ကာလတွင် 18ww မှ ပရိုမိုးရှင်းအဆက်အသွယ်များ ရပ်ဆိုင်းပေးမည်ဖြစ်ပြီး အကောင့်ကို လုံးဝ ပိတ်ပင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

ကစားမှုမှတ်တမ်း စစ်ဆေးခြင်း (Activity History)

မိမိ၏ ကစားမှုမှတ်တမ်း၊ ငွေသွင်း/ငွေထုတ်မှတ်တမ်းနှင့် ကစားချိန် မှတ်တမ်းများကို အချိန်မရွေး စစ်ဆေးနိုင်သည်။ မိမိ၏ ကစားပုံစံကို သိရှိပြီး လိုအပ်သလို ချိန်ညှိနိုင်ရန် ဤမှတ်တမ်းများ အသုံးဝင်သည်။

ကစားမှုသတိပေးချက် (Reality Check)

ကစားနေစဉ် ကြာမြင့်ချိန်နှင့် ကျသုံးငွေ အချိန်နှင့်တပြေးညီ ပေါ်ဖော်ပြသည်။ မိမိ ကစားမှုအပေါ် အမြဲ သတိရှိနေနိုင်ရန် ဤ Reality Check ဝန်ဆောင်မှုသည် အထောက်အကူ ဖြစ်သည်။

ကစားချိန် ကြိုတင်သတ်မှတ်ပါ

ကစားမစတင်မီ မည်မျှကြာ ကစားမည်ကို ကြိုတင်ဆုံးဖြတ်ထားပါ။ သတ်မှတ်ချိန် ပြည့်သည်နှင့် ရပ်တန့်ပါ — နောက်ထပ်ကစားရန် မောင်းတွန်မှု ခံစားနေစဉ်မှာဆိုလျှင်ပင် ရပ်တတ်ရမည်ဖြစ်သည်။

ဘတ်ဂျက် ကြိုတင်သတ်မှတ်ပါ

ကစားမည့် ငွေပမာဏကို ကြိုတင်ဆုံးဖြတ်ပြီး ထိုပမာဏထက် မကျော်လွန်ပါနှင့်။ ဘတ်ဂျက် ကုန်ဆုံးသည်နှင့် ကစားရပ်ပါ — ဘတ်ဂျက်ကို ချဲ့ရန် မကြိုးစားပါနှင့်။

စိတ်မကောင်းချိန် ကစားမပါနှင့်

ဝမ်းနည်းနေချိန်၊ ဒေါသဖြစ်နေချိန်၊ မူးယစ်ဆေးဝါး / အရက် သုံးစွဲပြီးနောက် ကစားခြင်း မှ ကောင်းသောဆုံးဖြတ်ချက်များ မချနိုင်ဘဲ ပိုမိုဆုံးရှုံးနိုင်သည်။ ကျန်းမာသောစိတ်ဖြင့်သာ ကစားပါ။

ကစားမှုကို ဖျော်ဖြေမှုအဖြစ်သာ မြင်ပါ

ကစားမှုသည် ဝင်ငွေရရှိရေး အဓိကနည်းလမ်းမဟုတ်ပေ။ ဆုကြီးများ မလာဘဲ ရှုံးနိုင်သည်ဆိုသည်ကို ကြိုတင်လက်ခံပြီး ဖျော်ဖြေမှုတစ်ခုအဖြစ်သာ ကစားပါ။

ရှုံးသောငွေကို ပြန်မဖြည့်ပါနှင့်

ရှုံးသောငွေကို ပြန်ရရှိရန် ထပ်မံကစားဆက်ခြင်းသည် ပိုမိုဆုံးရှုံးနိုင်သော အန္တရာယ်ရှိသည်။ ရှုံးချင်းဆိုသည်မှာ ကစားမှု၏ ပုံမှန်ရလဒ်ဖြစ်ပြီး ၎င်းကို လက်ခံပြီး ကစားရပ်တတ်ရမည်ဖြစ်သည်။

ပြဿနာဖြစ်ပါက မိသားစုနှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောပါ

ကစားမှုပြဿနာ ဖြစ်နေပါက မိသားစု သို့မဟုတ် ယုံကြည်ရသောသူများနှင့် ပွင့်လင်းစွာ ဆွေးနွေးပါ။ တစ်ယောက်တည်း ဖြေရှင်းရန် မကြိုးစားဘဲ ဝိုင်းဝန်းကူညီနိုင်မည့်သူများကို ရှာပါ။